こんにちは! 脂質制限ダイエッターのもえです 今回は! 「一緒の量を食べているのに 友達は細くて私はなんで 食べた分だけ太るの!?」 と世の中の理不尽に疑問を抱いている方向け 「友達よりもいい体に! 朝昼はガッツリ、夜だけ置き換え! 1ヶ月で3kg痩せ…
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